文章插图
1、爱上火的人不宜吃阿胶
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人 ， 都不宜服用阿胶 。
2、体内湿邪重的人不宜吃阿胶
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好 ， 最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄 。
3、有伤口的人不宜吃阿胶
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来 。
4、体内有淤血的人不宜吃阿胶
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩 。
5、脾虚者不宜吃阿胶
【哪些人不适宜吃阿胶】即消化功能低下的人 ， 主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等 。脾虚者一定要吃则需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可 。

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