【水煮菜有营养吗】水煮菜有营养 ， 但营养相对比较少 ， 水煮菜可以长期吃 ， 但不要只吃水煮菜 ， 而不吃其它东西 。只吃水煮菜会导致肠道不畅 ， 引发便秘进而造成痤疮和皮肤粗糙 ， 建议适当可以多吃一些炒菜 。
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