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1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
2、三花茶:菊花,金银花 , 茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用 。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升 , 稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜 , 搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。
4、菊花茶:取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压 。
5、桑叶枇杷菊花茶:取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末 , 用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用 。
6、金银花甘菊茶:甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次 。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效 。
【菊花茶和什么一起泡好】7、冰糖菊花茶:取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可 。每日2剂,代茶饮用,冲至无味 。清热解毒、凉血明目 。用于防治鼻咽癌 。
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