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大家好 ， 乐天来为大家解答以下的问题 ， 茯苓怎么吃祛湿气好，茯苓怎么吃祛湿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、茯苓是临床常用中药 。其实它是一种味干淡的菌类，归经属于心经、脾经、肾经 。它的主要功能是利尿、吸湿、健脾和安神 。茯苓的吃法有很多种，可以泡水吃，也可以把茯苓磨成粉，或者做成点心、面饼 。最常见的茯苓饼也是一种吃法 。
2、由于茯苓对脾胃不好 ， 对于不想吃又觉得腻的人，可以适当加入大枣、桂圆、黄芪等煮汤，也可以做成粉末泡水或代茶或做零食，这样可以充分发挥茯苓的药用价值 。
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