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没有能让睫毛长得快的特效食物 ， 睫毛的长短由遗传因素和营养是否充足决定 。合理搭配饮食，不要挑食，多补充微量元素 。
几种促进睫毛生长的秘诀
1、在睫毛上涂唇膏
用刺激比较小的唇膏涂睫毛，能让睫毛充满光泽 ， 同时，唇膏保湿效果很好 。但要注意 ， 不要把唇膏涂到睫毛根部喔 。
2、用胡萝卜汁涂睫毛
胡萝卜汁有保湿与促进血液循环的效果 ， 对睫毛生长有促进作用 。有很多把胡萝卜汁放在用完的睫毛膏瓶子里以便经常使用 。
3、用马油涂睫毛
有人说用马油涂睫毛能使睫毛更加浓密，有利于新睫毛的生长 。但是，其实马油涂睫毛对掉睫毛有很好的预防作用 。
4、剪掉睫毛尖儿
【吃什么食物能让眼睫毛长长】把睫毛尖儿剪掉一点，不仅能起到保护眼睛的目的，同时，能够促进睫毛的生长 。但是要注意喔，不要剪的太多 。

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