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跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺 。公元935年，勇敢善战的高句丽军队推翻了新罗王朝，建立了高句丽王朝 。士兵们的战斗力来自平日的训练和对跆拳道的喜爱 。他们平时常常用拳掌击打墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力 。十分喜爱徒手搏斗的忠惠王曾专门邀请臂力过人、武功超众的士兵金振都（亦有称金扼郁的）到宫廷表演手搏技艺 ， 使跆拳道声望大震 ， 并日渐被广大民众所接受 。
【跆拳道起源于哪里】1392年，高丽王朝被李朝取代 ， 武功及跆拳道没有得到足够的重视，但在民间，这一活动却始终没有停止 。1790年汇编成书的《武艺图谱通志》中收录了“手搏”、“跆跟”等武艺的技术与方法，以及动作图解和一些器械的使用方法，并将很多技击性很强的武术技艺融会到跆拳道的技法之中 。
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