三伏贴和三伏灸哪个效果好一点三伏贴和三伏灸哪个效果好 _经验分享

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三伏贴和三伏灸都是生活中常见的一种中药制品，可以帮助人们很好的预防以及治疗疾病，那么三伏贴和三伏灸哪个效果好？三伏贴和三伏灸的区别？三伏贴和三伏灸哪个效果好两者效果都比较好，但三伏灸会更好一些。
事实上无论是三伏贴还是三伏灸，都是在中医理论上进行的一种冬病夏治的治疗方法，其中三伏贴主要是使用一些具有温经散寒药物，贴在人体特定穴位上，达到一定治疗作用，具有一定温经散寒以及温煦阳气的功效；而三伏灸则是以艾灸的方式，除了具有三伏贴的作用之外，它的使用范围以及治疗、预防疾病的范围更加广泛，所以相对于三伏贴来说，三伏灸的作用会更好一些。
三伏贴和三伏灸的区别三伏贴是指在三伏天进行的中医贴敷治病疗法，主要用于一年中阳气最盛的三伏天，根据相关的疾病，在对应穴位贴上有刺激性的药物，以达预防和治疗疾病的效果；而三伏灸又被叫做三伏天养生艾灸，是中医冬病夏治养生疗法的方式之一，其主要材料是艾叶，三伏天温度高，此时阳气最盛、身体毛孔张开，此时使用艾灸疗法，既有利于药物的快速渗透和进入，又可借助炎热的气候环境、驱除体内的阴寒之气，对人体的健康具有一定好处。
其中最直接的区别就是三伏贴是贴在人体身上的，而三伏灸则是像艾灸一样，不直接接触人体皮肤的。
三伏贴要贴几年才有效一般是3年一疗程。
通常情况下三伏贴一般三年为一个疗程，每年在三伏天进行贴敷，一般成人贴敷6~8个小时，儿童2~4个小时，但由于每个人的体质不一样，具体的时间需要根据个体差异，贴敷时间可以做适当调整，如果皮肤比较娇嫩或者怕皮肤出现的过敏反应，贴敷的时间可以缩短。
要注意进行三伏贴期间不要吃辛辣食物，海鲜，羊肉，蘑菇等发物，同时也不要喝酒，避免局部的皮肤吹风受凉，尽量保持涂药处的皮肤干燥，同时在贴药当天不能洗澡，要是到6-8小时之后再洗冷水澡，同时不要喝冰冻冷饮，避免损伤脾胃或者影响药物的疗效。
2020年三伏灸时间三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏；其中“三伏”是指三个农历节日，具体如下：
初伏灸时间：2020.7.16日-2020.7.25日。
功效：大补阳气，增强免疫力。
周期：连灸3天，之后症状调理1次/2天。
中伏灸时间：2020.7.26日-2020.8.14日。
功效：症状调理。
周期：1次/2天。
末伏灸时间：2020.8.15日-2020.8.24日。
功效：症状调理。
周期：1次/3天。

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