1、勇敢对待，直面挫折 。告诉自己要勇敢，格局站的高一些，努力地把挫折缩小，平复情绪；
2、坦然接受，笑对挫折 。挫折面前，首先应该勇敢的面对；
【如何解决生活中遇到的挫折】3、一旦遇挫折，全力解决 。接受挫折后，应该尽自己一切所能去克服挫折；
4、完善自己，让挫折避而远之 。避开挫折可能是一个较为理想的方法，因为如果成功避开挫折，不用花费太多功夫即可满足意愿；
5、反思挫折，转变挫折 。在同一个地方不能摔倒两次 。

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