胆固醇高能吃鸡蛋吗


胆固醇高能吃鸡蛋吗

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胆固醇高的人不能吃鸭蛋,尤其是咸鸭蛋 。咸鸭蛋含盐量很大,鸭蛋黄的胆固醇含量真的很高 。与鸭蛋中的蛋白质成分相比,鸭蛋黄中的胆固醇含量可高出许多倍 。建议胆固醇高的人一定要少吃鸭蛋 。而且经常吃鸭蛋黄可能会对体内的胆固醇水平产生不好的影响 。
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