文章插图
1、多喝温水，冲淡胃酸，促进胃内部的食物下行，加速身体排泄 。
2、喝热牛奶，保护胃粘膜 。
3、食用淀粉类食物 ， 如米饭、馒头、饼干，改善胃酸分泌过多而无食物消化现象 。
4、可以食用消食片，促进消化 。也可以选择按摩、热敷等方法，改善胃部不适 。
【吃了韭菜胃不舒服怎么办缓解 吃了韭菜胃不舒服怎么办】5、当吃韭菜后胃部不适加重，可能因为胃部炎症等引起，最好能够及时就医检查 。尤其是有胃溃疡史患者 ， 食用韭菜后出现胃部不适，不应盲目服药，而是及时就医 。

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