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1、要先把艾叶洗干净，把艾叶放进锅里，再放百分之八十的水，不用太满，刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了 。然后开大火先煮沸，煮沸后就可以关小火再煮半个小时，最后再加少许糖喝就可以了 。
【艾叶水怎么煮 艾叶水怎么煮泡脚】2、艾叶又名香艾、蕲艾、艾蒿，在中医里面，艾叶性味苦、辛、温 ， 入脾、肝、肾经 。艾叶是可以能散寒除湿 ， 温经止血 。在中医里面 ， 艾叶有温经通脉，散寒止痛的作用，是妇科要药 。很多有痛经的女性朋友都会买艾叶回来煮水喝，一般来说，对于寒凉体质的妇女经常服用是有一定好处的 。
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