针灸|天冷后，几天洗一次澡最合适？多亏内行人提醒，很多人都做错了痔疮|外痔|疾病

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【针灸|天冷后，几天洗一次澡最合适？多亏内行人提醒，很多人都做错了】

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冬天洗澡真的是一件痛苦并快乐的事情，尤其是生活在东北的家庭，

天气的温度是越来越低了，有的时候觉得在家洗澡冷，就跟朋友一起去澡堂，
既能泡澡又能按摩，真的非常舒服，可是，很多人都说冬天洗澡是有很多讲究的！

天冷后，几天洗一次澡最合适？多亏内行人提醒，很多人都做错了。

天冷后，几天洗一次澡最合适？冬天的温度比较低，空气是非常干燥的，人体分泌的汗液和油脂比天热的时候少，
如果你总是天天洗澡的话，皮肤很有可能会受到刺激，

再加上我们用各种各样的清洁剂，长时间下去，有可能会伤害到皮肤的保护层，导致皮肤变得十分敏感。

当你皮肤的保护层受到了破坏之后，皮肤就不能锁住水分，导致身体失去了保持的功效，
如果皮肤变得脆弱了之后，就会出现细菌入体的情况，还会引起各种皮肤问题，大家可别不当回事，我也是听了内行人说完才发现自己做错了。

正常情况下，一个星期就清洗两三次就可以了，孩子和老人抵抗力很差，一周就清洗一次即可，适当的调整才能让你更舒适。

卫生间洗澡要注意什么呢？1、洗澡不能时间长
平时洗澡的时候，时间也不能特别长，时间太长的话会对皮肤状态造成影响，

甚至还会出现头晕的情况，当人体的乳酸升高时，会觉得浑身无力，建议大家洗澡的时间要控制在15-20分钟左右的时间就行了。

2、长柄沐浴刷
我们洗澡的时候经常会出现类似的问题，因为人体构造的原因，利用毛巾和搓澡巾都无法清洁到后背污渍。

如果后背不能及时清洁干净，肯定会出现长痘痘的情况，从而影响你的颜值、形象。

大家不妨试试好用的【长柄沐浴刷】，能轻松地实现搓背不求人，将身体清洁的干干净净。
沐浴刷是很浓密的，能渗入到毛孔中清洗，十分方便。

传统的毛巾和搓澡巾长期使用会变得脏细细的，而用了沐浴刷的话就不用担心。