情侣间性爱抚的部位和手法

情侣间性爱抚的部位和手法

性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,使双方情动欲感,性交协调 。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦急心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相称重要的 。这里详细介绍一下性爱抚的部位和手法 。
夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的 。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的,这应该是性爱抚摸的一条原则 。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避 。特殊是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,假如一开始就直指这些部位,只能使身心还未预备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快 。顺序应该是,先是性爱抚摸,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外阴等敏感部位),最后才是性交动作 。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法 。比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摸,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的 。开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油 。让伴侣惬意地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来 。然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下 。用掌跟和拇指平稳地从脚底中心向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展 。可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止 。其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉 。再次,按摩者以指腹按揉整个脚底 。本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力 。如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力 。最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四面,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位 。轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位 。按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的姿势 。按摩者坐在其前面或后面都可以 。开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置 。按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟 。
要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体 。你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来 。你一定要注重自己的姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作 。首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部轻微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继承滑到胸前 。然后按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿 。将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手伸展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止 。让你的伴侣的上半身有扩张感 。把你的手放在她的手中片刻 。让两人一起陶醉在温柔的接触中 。
这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则,上面已经提过,女性的乳房、阴蒂等是最为敏感的部位,是要在性交前的性按摩时才触及的 。所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的动情区,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位 。但是,女性动情区是十分广泛的,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉 。你进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续 。在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感 。放慢速度,是为了给伴侣足够的时间往返味享受你的按摩的完整感觉 。应该指出的是,这里提到的部位和手法只是一般的原则,不应该一成不变 。真正的感受和体会,要自己在实践中去创造和发挥 。
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