冬虫夏草滋阴润肺的食用方法是什么 冬虫夏草有滋阴的功效吗


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文章插图
1、食材:老雄鸭一只约1500克 , 冬虫夏草5~10克 。
【冬虫夏草滋阴润肺的食用方法是什么 冬虫夏草有滋阴的功效吗】2、取老雄鸭一只,宰杀后放血去毛,从尾腹部开一个小口,去尽内脏 , 然后将鸭子洗净 。
3、将鸭头劈开把冬虫夏草塞进鸭头鸭脖内(或者是用筷子在鸭背或鸭腹上戳些个小洞 , 将冬虫夏草分别塞进小洞内) 。
4、再放入碗中,在鸭体内外加适量黄酒、生姜、大蒜、胡椒、食盐等调料,再浇上清汤在放进蒸锅上蒸熟即可食用 。