土豆泡水的作用是什么 土豆泡的水有什么作用


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文章插图
1、煮土豆的水有着辅助降低血压的功效,因为煮土豆的水当中富含有丰富的钾元素 , 而钾元素能够有着很好的抵消因为钠元素超标,造成的钠水潴留引起的高血压 。
2、因此对于一些血压增高的人群,如果适当的使用一些煮土豆的水补充钾元素,在辅助降低血压方面有着积极的功效 。
【土豆泡水的作用是什么 土豆泡的水有什么作用】3、煮土豆的水还有着一定的利水消肿的作用,对于一些尿少所导致的腹水、肿胀 , 如果适当喝一些煮土豆的水 , 都能够有着很好的促进钠元素排出,减少钠水潴留、利水消肿的功效也会非常的明显 。