快乐根本就不是一种感受，而是一种决定 。只要你愿意 ， 随时随地都可以作出，权力全在于你 。
人要有三平心态：平和、平稳、平衡 。对自己要从容，对朋友要宽容 ， 对很多事情要包容，这样才能活的比较开心 。
人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免 。心态需要去放平，要来的就正确面对，失去的淡然想开 。
心态：被人扶了一把，很快就忘了；比人踩了一脚，却一直忘不了；曾经帮助过别人，却没有得到回报 ， 一直耿耿于怀；曾经伤害过别人，却没有得到报应 ， 一直心存侥幸 。
要改变你的世界 ， 首先要改变你自己的心态，心态决定一切，好的心态如暖洋洋的太阳，坏的心态如狂风暴雨 。
不要因为喜欢的人不喜欢你就认为是世界末日 ， 其实，放平心态，不去想她 ， 过几天，就会发现，其实她或许不是那么适合你 。
【放平心态的语录】心态放平实，幸福其实就是一碗白开水，我们每天都在喝 。不要去羡慕别人喝得饮料有各种颜色，其实，那未必有我们喝得白开水解渴 。