宋朝青州就是在现在山东青州一带
文献记载
《禹贡》载，青州地，宋朝时是郡 。
春秋、战国为齐地 。秦置齐郡 。汉因之，又分置北海郡 。后汉为齐、北海、乐安三国地后汉青州理临。永嘉末，陷于石勒后赵冉闵之乱，段龛据此，寻为燕慕容恪所陷 。其后南燕慕容德建都于此南燕于广固置燕都尹 。
义熙五年，刘裕灭之 。宋仍为齐郡，兼置青州刘裕初平南燕，置北青州，治东阳 ， 以广陵有南青州也 。后省南青州，而北青州直曰青州 。
【宋朝青州在哪里】今详见州域形势 。后魏及后周因之 。隋初，郡废州存，炀帝复改置北海郡 。唐复曰青州 。天宝初，亦曰北海郡 。乾元初，复故 。寻曰平卢军节度 。五代因之 。宋仍曰青州亦曰北海郡 。淳化五年 ， 改军名曰镇海军 。庆历三年，置京东东路于此 。金曰益都府 。元为益都路 。明初 ， 改曰青州府，领州 。

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