1、浆果类:如草莓、桑葚、蔓越莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、红醋莓等 。
2、柑橘类:如橘子、橙子、金桔、柠檬、葡萄柚、文旦、柚子、莱姆等 。
3、核果:如樱桃、桃、李、梅、枣、橄榄、龙眼、荔枝等 。
4、仁果:如苹果、梨、柿子、枇杷等 。
水果:
【水果类有什么水果】水果 , 是指多汁且主要味觉为甜味和酸味 , 可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的维生素营养 , 而且能够促进消化 。另外 , 还有一些因素影响着水果中维生素C的含量 。比如 , 一些水果为了预防虫害及日晒 , 在生长过程中常用纸袋包裹起来 , 结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收 , 储藏于冷库 , 冬天出售时 , 水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱 , 许多人喜欢买大量水果放入 。但水果存放的时间越长 , 维生素C损失就越多 。
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