鱼胶从何而来,鱼胶对人体有何保健作用


鱼胶从何而来,鱼胶对人体有何保健作用

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花胶又名鱼肚、鱼胶 , 乃“海八珍”之一 , 是以大条鱼类的浮沉器官——鱼鳔 , 经剖制晒干而成 , 因极其富有胶质 , 故名花胶 。花胶素有“海洋人参”之称 , 不仅是宴席上的高级珍品 , 上等的花胶 , 其价值还远超黄金 。1鱼胶从何而来
鱼胶其实来自鱼泡 , 又叫鱼鳔 。你我应该都见过 ,  鱼剖开后 ,  肚子里的那个充满了气体的鱼泡 ,  是鱼用来在水里上升、下潜、悬浮的器官 。现代潜水艇就是仿照鱼泡的原理 , 通过调整空气量 , 来控制潜艇的上升下沉 。
2鱼胶的加工 不是所有的鱼鳔都可以制作成鱼胶的 , 只有石首鱼类和鳗鱼类等寥寥数种鱼的鱼嫖可以做成鱼胶 , 而且要比较厚实的鱼鳔才可以做成鱼胶 。
那么把这类鱼鳔晒干就已经是鱼胶了吗?
错了 , 捕捞上的鱼要由有多年取鳔经验的人才能取出完整的鱼胶 , 并且只能人工放在清水里扯下其背部黑色的鱼胶衣 , 挖去胶内的血红衣筋 , 洗净;再把一根根洁白如玉的鲜鱼胶平晒在竹编的鱼胶笠上(这种单根的叫条胶) 。
或者把鲜鱼胶放在鱼胶凳上 , 贴着鱼胶布拉粘盛开起 , 加工成宽10厘米许、米余长的胶带(这种叫长胶) , 然后充分晒干才是我们看到的鱼胶 。
鱼胶制干的时候会慢慢变黄 , 随着存放年限的增加 , 会变得越来越黄 , 最后能变得跟老玉一样的暗金黄 。
鱼胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质 , 其脂肪含量相对较低 。有分析数据显示 , 鱼胶内蛋白质含量达84.2% , 脂肪仅为0.2% 。
鱼胶高蛋白低脂肪 , 胆固醇含量并不高 , 所以鱼胶也可称为是养生珍品 。
3鱼胶对人体有何保健作用呢? 鱼胶富含胶原蛋白 , 胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织 , 形成网状结构 , 有一定的机械强度 , 是承托人体曲线的物质基础 。
此外 , 胶原蛋白还有一定的生物活性 , 它参与细胞的迁移、分化 , 使皮肤、骨骼和血管等保持一定的机械强度与弹性 。
4对女性来说是美容圣品 鱼胶是补充胶原蛋白 , 保持或恢复皮肤弹性的良好选择 。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白 , 其所组成的网状结构支撑着皮肤 , 使肌肤变得光滑饱满 , 柔软且有弹性 。
随着年龄的增长 , 人体新陈代谢能力减弱 , 皮肤得不到胶原蛋白的及时更新和补充 , 最终导致皮肤失去弹性而老化 , 出现松弛、褶皱、干涩等现象 , 所以适时补充胶原蛋白 , 可使皮肤恢复青春活力 。
5在食疗方面 中医学认为 , 鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精 , 可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效 , 可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳 , 对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助 。
鱼胶并没有明确的食用量标准 , 作为食疗用品 , 老少皆宜 。
鱼胶的吃法【鱼胶从何而来,鱼胶对人体有何保健作用】 简单的一种是将适量鱼胶放入锅内 , 加一定量的开水 , 炖约两个小时 。可根据个人需要辅以西洋参、高丽参等补品 , 再加入冰糖炖半小时即可 。
质量佳的鱼胶炖好以后 , 若没加入其他补品 , 汤水为透明状 , 基本与开水无异 , 胶体滑而不腻 , 口感良好 。
鱼胶作为海味八珍之一 , 价格不菲 。目前市面上高质量的鱼胶500克上万元甚至几十万元的都有 , 普通的价格也要几百元 。相对而言 , 野生鱼种提取的鱼胶经济价值和食疗价值较大 。
由于环境恶化等原因 , 鱼胶的产量有所下降 , 市面上出现不少以次充好的鱼胶 , 食用了假鱼胶不仅对身体无益 , 还可能严重损害人体健康 。