正山小种的副作用：正山小种为全发酵红茶 ， 其茶性温和 ， 饮用后会加快身体排泄 ， 如气血虚弱、营养不良的人群禁忌饮用；正山小种味道浓厚、汤色红艳 ， 且含有大量咖啡碱、茶多酚 ， 因此睡前2小时禁忌饮用；另外 ， 隔夜茶由于长期暴露在空气中 ， 滋生细菌 ， 所以也禁忌饮用 。
正山小种的副作用：
1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。滇红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为滇红茶具有很好的提神作用 。
3、胃热的人 。因为滇红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。
【正山小种的副作用】4、经期的女性 ， 因为经期会大量消耗体内铁质 ， 滇红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。

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