1、三拜九叩是礼节上最高的级别 。跪是双膝跪地，而非单膝，叩是叩首、叩头，是头点地 。三拜九叩是三步一跪，当跪下后就是叩首，而且叩一个头就要站立起来，在跪下去，如此叩三个头，是为一跪三叩首，再走三步，叩三个头，再走三步，再三叩首，是为三跪九叩首 。
【三拜九叩礼仪步骤】2、三拜九叩指封建社会进见帝王及祭拜祖先的大礼 。传统的礼德文化里面，其中有“三拜九叩”的庄严礼仪 。实际上，古代的“三拜九叩”各有其修真含义：“拜”就是自祭其身，把自己这一百多斤的身体祭献出来，这是古代的解释 。
3、现代，可以作其它的解释，就是把这个身向天地祭献，愿舍其身 。“叩”就是顶礼恭敬 。因为，头部里面是整个性体系统最集约的区域，也是性光产生的区域，而且性体系统的办公室也在这个区域 。

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