柠檬水可以天天喝不 柠檬水能天天喝吗对身体有什么好处


柠檬水可以天天喝不 柠檬水能天天喝吗对身体有什么好处

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【柠檬水可以天天喝不 柠檬水能天天喝吗对身体有什么好处】1、柠檬水是否可以天天喝,应该视个人情况而定 。
2、以下人群不建议天天喝柠檬水:
(1)有胃炎和胃溃疡的人不能天天饮用和过度饮用 。天天期饮用柠檬水 , 胃部长期接受刺激,胃酸过多后会出现反酸,会导致腹泻拉肚子,引起消化系统的问题 。
(2)少年儿童和婴幼儿,牙齿尚未发育完全者尽量少饮用 。柠檬味道酸酸的,所含柠檬酸较高 , 偏酸性,对牙齿有一定的腐蚀性,长期饮用牙齿容易出现问题 。