文章插图
【高纤维蔬菜有哪些 高纤维蔬菜有哪些食物排行表】1、芹菜：热量低、所含纤维大部分是非水溶性纤维，对促进肠胃蠕动有帮助) 。
2、地瓜：热量低、容易让人产生饱腹感 ， 有助于减肥 。
3、芦笋：所含多种维生素，利尿，可排出体内多余的水分，有利于排毒 。
4、香菇:可促进肠胃蠕动、具有消食、去脂功效 。

• 坟墓上的草长得高好不好 坟墓上长草好吗
• 南阳海拔高度是多少米 南阳市区海拔多少米高
• 描写人物德高高尚的成语
• 和平精英画质调不到最高怎么办
• 高中上几年
• 高压锅炖排骨炖多久
• 体育研究生都有哪些专业 体育研究生含金量高吗?
• 2021年元旦有没有免高速费 2021年元旦高速免费吗
• 女王花笠和高沙之翁哪个好看
• 椰香红豆酥的做法