虫草花含有虫草酸和虫草素，能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。莲子有降血压、强心安神、滋养补虚等功效 。虫草花莲子鸡汤具体做法如下：
【虫草花莲子可以和鸡一起炖汤吗】材料：虫草花、莲子、鸡、姜片、枸杞 。
方法步骤：
将虫草花洗净后用清水浸泡半小时；鸡洗净切块，焯水一遍，莲子、枸杞洗净备用；将虫草花、莲子、鸡块、姜片放入锅内，加入清水，开大火煮至沸腾后转小火慢熬；熬一个半小时后加入枸杞，再继续炖半小时后即可出锅 。

• 结婚证上的花是什么花
• 葵花和向日葵有什么区别 葵花是向日葵吗
• 野兰花什么品种最珍贵图片
• 菜花的营养价值及功效 有机菜花的营养价值及功效
• 火腿肠炒西兰花菜根的家常做法
• 关于浪花的比喻句子
• 鲜冬尖菜怎么做
• 高锰酸钾制取氧气为什么要塞棉花
• 莲花是谁 水浒传莲花是谁
• 竹子梅花蜜蜂路灯小练笔300字借物喻人