为什么我思维反应慢

1、性格内向,整日孤陋寡言,很少与人交流,大脑得不到锻炼 。
2、经常熬夜或者睡眠不足,大脑得不到充分休息 。
3、注意力易分散,无法集中注意力,因而思维反应慢 。
4、因为长期情绪低落,自我评价过低,没有激情活力导致思维联想过程受到抑制 。
【为什么我思维反应慢】5、有不良的饮食习惯和作息习惯,导致人的植物神经功能紊乱,从而影响到身体机能 。