别再嫌大蒜有味儿了，这几个好处你一定不知道 _健康小知识

大蒜不仅好吃还很健康，这几个好处你一定不知道，下面与51养生网小编一起来看看。
有助于预防高血压
【别再嫌大蒜有味儿了，这几个好处你一定不知道】如果你的血压太高，那么就可以考虑在晚餐中多加一些大蒜。大蒜对心脏和血管有非常积极的作用。阿德莱德大学的研究表明大蒜可以预防高血压。大蒜可以改善血液循环，降低血压，使体内的血管松弛和扩张。大蒜可以使血压降低7%至8% 。

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驱除虱子、蚊子和蜱虫
蚊子和蜱虫都讨厌大蒜的味道。研究表明，如果把大蒜直接抹在皮肤上，可以明显减少蚊子的叮咬。研究人员让一组人在食物中加入大量大蒜，另一组人的食物则完全没有大蒜。随后，对两组人进行蜱虫叮咬的比较。结果发现，在过去的五个月里吃了很多大蒜的人比没有吃大蒜的人被蜱虫叮咬的次数要少得多。

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对皮肤有好处
大蒜含有大量的抗氧化成分，具有抗炎作用。另外，大蒜还具有抗菌特性，这意味着它具有消毒和愈合皮肤的功能。大蒜可以使痤疮，疣和湿疹愈合得更快。

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