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1、金桔吃多了会便秘 。
【金桔吃多了会便秘吗怎么办 金桔吃多了会便秘吗】2、金桔是一种食用和营养价值都比较高的水果，一般适量食用对人体有一定的好处，并不会引起便秘，但是金桔的性质偏温 ， 如果食用过量的话，则会加剧肠道内的燥热之气，而且其中的果酸成分会使蛋白质凝固，促进含氮类化合物的酵解，容易使大便干燥；另外，其中含有的芳香油脂类物质还会减慢大肠的蠕动，进一步增加排便难度，因此如果金桔食用过量有可能会引起便秘症状 。

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