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大家好 , 我是刘医生 。 久汗必伤心血 , 今天刘医生给大家分享一个有中成药的方子 , 用8味药 , 养血固汗 , 气血同补 , 补心养心 。
出汗是一个很正常的生理现象 , 但是有很多人的出汗方式很不正常:稍微动一下就大汗淋漓 , 像是水洗过一样 , 吃饭的时候 , 要边吃边擦汗 , 晚上睡觉的时候 , 也会出汗盗汗 , 睡眠质量也很差 , 经常从梦里醒过来 。 白天很容易疲惫 , 脸上没有什么血色 , 有时候还会觉得心慌 , 能明显地感觉到自己的心跳 , 站起来
你知道吗?这些情况 , 可能都和你出汗太多有关系 。
中医认为“心在液为汗” , 而“阳加之阴则为汗” , 也就是说 , 我们出
所以我们经常出汗的人 , 会有一些心慌 , 气短 , 气血不足的表现 , 说白了 , 就是我们身上的精气 , 都随着出汗流出去了 。
这个时候 , 我们除了要把过度耗散的心血 , 阴血补回来 , 还要补气养气 , 让我们身上的正气 , 可以固摄我们身上的津液阴血 , 不让它们流失 。 不然一边补心血 , 一边又再耗散心血 , 就像一个需要蓄水的水池 , 上面的水龙头开着 , 下面的排水口也开着 , 补了也是白补 。
今天刘医生就给大家推荐一个方子 , 通过气血同补 , 养心补心的方法 , 来达到补血止汗的作用 , 这个方子就叫做八珍汤 , 现在被做成的中成药叫做八珍口服液 。
八珍汤用到的药物有当归 , 熟地黄 , 白芍 , 川芎 , 人参 , 甘草 , 白术和茯苓 。
其中的当归 , 熟地黄和白芍 , 都是补血养血的药物 , 当归和熟地黄还可以入心经 , 是补心养血的首选之药 , 白芍的滋阴养血的同时 , 还可以收敛阴液津液 , 减少汗液的生成 。
加一味川芎 , 行血活血 , 防止药物过于滋腻 , 在我们身上产生瘀血 。
然后是人参 , 甘草和白术 , 有健脾补气的作用 , 尤其是人参 , 可以大补一身元气 , 来达到收敛 , 固摄阴血的作用 , 甘草和白术更偏向于健脾补脾 , 这其实是提升我们后天之本脾胃 , 化生气血的能力 , 让我们的身体调理成 , 不靠药物 , 就可以生化气血的体质 。
最后加一味茯苓 , 入心经 , 可以在健脾化湿的同时 , 养心安神 , 改善睡眠质量 。
八珍汤这个方子 , 包括八珍口服液这个中成药 , 对于虚汗较多 , 出汗日久造成的心血不足 , 有很好的作用 。
你学会了吗?
【隔离|久汗伤心血,分享一个方子8味药,气血同补,养血固汗,补心养心】我是刘医生 , 我们下次再见 。
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