据不完全统计 , 我国约有6000万人有吃槟榔的习惯 , 具有较强的地域聚集性 。 在湖南、广东、海南、福建等地 , 比较常见 。 因为嚼槟榔的这个坏习惯 , 这些地区也是口腔癌高发的地方 。 如果你也经常吃这种“致癌果” , 趁早戒掉为好 。
不想因为嚼槟榔而诱发口腔癌 , 除了尽早戒掉嚼槟榔的习惯外 , 还可以试试2个方法 。
首先 , 预防口腔疾病
对口腔中原本就有残牙、残根、残冠等坏牙的人群 , 也可能因为口腔问题面临更高的口腔病变风险 。 尽早接受补牙、根管治疗甚至种植牙等治疗 , 也能避免慢性损伤 , 带来损伤 。
其次 , 定期洗牙
普通人可以每年洗一次牙 , 但对长期抽烟、喜欢嚼槟榔的人来说 , 每半年可能就要洗牙一次 , 清洁牙结石 , 减少对牙龈的损伤 , 降低牙龈炎等疾病风险 , 保护口腔 。
从人们口中的“快乐果”、“小零食” , 到被人唾弃 , 让人深恶痛绝的“一级致癌物” , 槟榔的危害众人皆知 , 尽早远离 , 保护好口腔健康 。
- 比梁山还牛的山贼势力!因为施耐庵太偏心,最后被梁山收编
- 不想老了以后痴呆,3个吃饭习惯尽快改掉,建议转发收藏
- 不想血脂继续往上跑,4类食物可常吃,不妨借鉴下
- 失眠是因为维生素不足?一文为你科普下
- 不想老花眼来得太早,尝尝这三招,建议转发给家人看看
- 老年人若不想脑梗找上门,饮食方面,要牢记4件事,或让血管通畅
- 经常被蚊子咬,是因为血型?一文为你解密
- 不想老花眼来得太早,试试这三招,建议转发给家人看看
- 白萝卜|餐桌上的“胆固醇大户”被揪出,肥肉排不上号,医生提醒:不想给血管添堵,尽量少吃
- 中药|“藏盐大户”被扒出,吃一口等于往嘴里灌盐,不想胃癌找上门,趁早戒掉