压力大会发胖吗

【压力大会发胖吗】压力大会发胖 。当压力大的时候 , 会导致生活作息不规律 , 内分泌紊乱,导致发胖 。压力大的时候,可以适当去运动去锻炼,运动可以刺激内啡肽的分泌,使内啡肽的分泌增多,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中 。内啡肽也被称为“快乐激素”或者“年轻激素” 。