如果有朋友发现自己皮肤下层有淤血出现 , 并且身体还会伴随免疫力下降 , 头晕无力 , 体重锐减等症状出现 , 及时前往医院治疗 , 重点检查血液类项目 , 从而排除可能存在的疾病隐患 。
不过话说回来 , 身上出现淤青 , 无论如何也是不美观的行为 , 无意间触碰到也会带来疼痛 , 如果能够想办法让淤青加速恢复 , 应该也是不少朋友想知道的 。
淤青频繁出现 , 有什么办法能够加速恢复?
淤青恢复的关键 , 在于血小板 , 血小板储备充足 , 活性高 , 淤青的恢复速度自然也会更快 。
积极补充维生素B12 , 蛋白质 , 微量元素铁食物 , 能够起到一定的促进效果 。
不过需要注意的是 , 当身体出现淤青的时候 , 尽量不要去盲目地按摩 , 按摩虽然可以加速血液循环 , 但同时也会给皮肤和毛细血管带来压力 , 反而导致更多的淤青产生 , 切勿随意尝试 。
【什么“鬼捏青”?身上青一块紫一块和它有关?一文了解下】总而言之 , 淤青虽然不是什么大事 , 也并非是什么“鬼捏青” , 但仍然可以反映出一部分身体的健康状态 , 充分了解 , 学会应对 , 才能更好的维持自己的身体健康 。
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