文章插图
1、香蕉：香蕉中含有镁，空腹吃会使血液中含镁量骤然升高，血液中镁与钙的比例失调对心血管产生抑制作用，不利健康；
2、柿子：空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块 ， 引起胃脘痛、呕吐、胃扩张、胃溃疡、甚至胃穿孔、胃出血等；
【早上可以空腹吃水果当早餐吗 空腹不能吃哪些水果】3、桔子：桔子汁含有大量糖分和有机酸 ， 空腹吃会刺激胃黏膜，使脾胃满闷，嗝酸 。

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