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1、枸杞和菊花搭配泡水喝,枸杞性温而菊花则性凉 , 枸杞本身有补肾和养颜的效果,菊花则有清肝和明目的效果,两者搭配自然就能够有更好的效果 。
【枸杞泡茶的最佳搭配 枸杞泡茶的最佳搭配是什么】2、枸杞和黄芪搭配泡水喝,黄芪是一种补气血的中药,枸杞有补肾和养颜的效果,想要补气血效果好,枸杞和黄芪的搭配比较合适 。
3、枸杞和杜仲搭配泡水喝,杜仲有着补肝肾和强筋骨的作用,如果有肾肝阳虚而导致的腰膝酸痛 , 枸杞和杜仲搭配泡水效果不错 。
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