第一：苦丁茶 ， 是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木 ， 俗称茶丁 ， 富丁茶 ， 皋卢茶 ， 主要分布在西南地区及华南地区等地 ， 是纯天然保健饮料 。对人体健康有着很大的疗效 。
第二：苦丁茶中含有苦丁皂甙 ， 氨基酸 ， 维生素C ， 多酚类 ， 黄酮类 ， 咖啡碱 ， 蛋白质等200多种成分 。成品茶清香有苦味 ， 而后甘凉 ， 具有清热消暑 ， 明目益智 ， 生津止渴 ， 利尿强心 ， 润喉止咳等作用 。是夏季清热的首选 。
【苦丁茶能减肥吗】第三：苦丁茶一般被称作益寿茶 ， 美容茶 ， 它有着消脂的作用 。能够帮助人体减肥 ， 它是中国传统的减肥茶 ， 只要每天坚持喝苦丁茶 ， 持续好几个疗程的话 ， 就能够瘦下来 ， 保持完美的身材 。

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