贰
山楂
山楂具有活血化瘀的作用 ， 山楂当中含有一种脂肪分解酶 ， 血脂高的患者可以适量食用 ， 能够促使血管中的脂肪得到快速分解和代谢 。
壹
大蒜
大蒜具有很好的抗氧化作用 ， 并且可以帮助消炎和杀菌 ， 还能够帮助软化血管、稀释血液 ， 日常可以适量食用 。 但是要注意的一点是 ， 大蒜属于刺激性食物 ， 要少量食用 ， 否则会适得其反 。
【3种“天然降脂王”就在身边，每天坚持食用，高血脂或能悄然离去】
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