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1、枸杞和菊花一起泡茶是传统名方菊杞茶 。菊花性寒，枸杞温补，二者可相互补充 。枸杞和菊花泡水喝具有清热解毒、养肝明目等功效 。但每天喝可能会导致感冒并导致胃痛，原因是菊花性寒，长时间饮用后易伤胃 。而对于虚弱的体质人来说，可导致身体寒冷 。
2、经常饮用枸杞菊花茶可以改善和保护视力，因为枸杞具有补肾益脑的功效，菊花具有清凉明目的功效 。
3、现代药理学研究表明，菊花中含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶可使得头脑清醒、双目明亮，可针对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。
【菊花茶三种人不宜喝 菊花茶和枸杞一起泡水有什么好处】4、此外，体质较寒的人群不宜饮用，孕妇、儿童需避免饮用 。
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