小米香蕉粥 小米香蕉粥孕妇可以吃吗


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步骤1
食材:小米100克,香蕉1根、红枣1颗,枸杞2克,冰糖2克 。
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步骤2
小米洗净,放入砂锅中,加入700毫升清水、红枣,大火煮沸后,转中小火,煮30分钟 。
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步骤3
香蕉去皮,切片 。
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步骤4
小米煮至汤汁只剩三分之一时,放入枸杞、冰糖,煮至冰糖融化 。
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步骤5
再加入香蕉,继续熬煮2分钟,盛出即可 。
【小米香蕉粥 小米香蕉粥孕妇可以吃吗】
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