1、要讲究卫生 。在平日的生活中，我们对头发要加以爱护，做好头发的清洁工作 。
2、选用合适的洗发水 。不同的发质选用的洗发水是不一样的，同一类型的洗发水品质也不一样，我们要选择适合自己的且又有品质的洗发水 。
【怎样保养头发发质会变好】3、不要经常烫染头发 。烫染做发型 ， 对头发的发质是有一定损害的 ， 如果经常性烫染 ， 会使头发受到损伤 ， 难以恢复 。
4、要爱护头发 。平时合适的时候可以保养一下头发 ， 补充头发所需的营养 ， 让头发更柔顺光泽 。
5、受损害的头发要及时弥补 。如果因烫染受伤的发质要及时改善 ， 如选用一些姜的洗发水 ， 可以修复受损的头发 。
6、在饮食上改善发质 。药补不如食补，在饮食中可以改善发质，比如可以吃些芝麻、核桃之类的食物，可以使头发乌黑更有光泽 。