猕猴桃 糖多少

每100克猕猴桃中含糖量是14.5克 。水果中的“糖”其实是指所含碳水化合物的总量 , 判断是否高糖,应从其所含碳水化合物的量来看
【猕猴桃 糖多少】猕猴桃(ActinidiachinensisPlanch),也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,果形一般为椭圆状,外观呈绿褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子 。因猕猴喜食 , 故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种品质鲜嫩 , 营养丰富,风味鲜美的水果 。