【红米的功效与作用及食用方法】1、红米具有升高血浆高密度脂肪蛋白胆固醇（HD）L和提高机体抗氧化能力的作用；有防治有氧自由基引起的疾病之功效；
具有抑制癌细胞、抗肿瘤及免疫赋活作用；对老年补钙、儿童增高、长智有益，具有强筋壮骨、补血养颜之功效 。
研究表明，这些微量元素和营养物质主要富集在色素中 。
2、红米南瓜粥：将红米、南瓜洗净，浸泡两小时后，煲成稀饭 。经常食之能活血化淤、健脾消食，亦可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症 。

• 意向金可退吗?
• 预防唇炎的小窍门
• 精神胜利法的意思是什么
• 电脑怎么自动关机
• 给感动人物刘兰芝的颁奖词
• 丝巾的用途有哪些
• 神采飞扬的神什么意思
• 儿童村领养孩子有些什么手续
• qq怎么发十分钟以上的视频
• 小孔成像为什么是倒立的