求所有的豆浆配方还有营养价值

1、黄豆浆。
用料:黄豆85克 , 水1200毫升 , 糖适量 。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 。
2、花生豆奶。
用料:黄豆、花生各45克 , 牛奶200克 , 水1200毫升 , 糖适量 。
功效:润肤 , 盒肺气、补虚 。
3、芝麻黑豆浆。
用料:黑芝麻、花生各10克 , 黑豆80克 , 水1200毫升 , 糖适量 。
功效:乌发养发 , 润肤美颜 , 补肺盒气 , 滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 。
4、豆浆冰糖米粥。
【求所有的豆浆配方还有营养价值】用料:黄豆85克 , 大米与冰糖各50克 , 水1200毫升 。
功效:养颜润肺 , 盒肺气 。
5、芝麻蜂蜜豆浆。
用料:豆浆70克 , 黑芝麻20克 , 蜂蜜40克 , 水1200毫升 。
功效:养颜润肤、乌发养发 。