1、营养价值：每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B0.16毫克、烟酸3.3毫克、维生素C4毫克 。此外，还含有非特异植物凝集素、酷氨酸酶等物质，因而它是一种营养丰富的食用菌，是各种菜肴的理想配料
【蘑菇的营养价值及功效】2、蘑菇功效：增进食欲、通便排毒、镇静镇痛 。
- 小米粥的做法和功效
- 古代专门讲述谋略的书籍有哪些
- 形容爱情套路的成语
- 关于距离的唯美句子大全
- 杨利伟是神州几号 杨利伟是著名的航天员他乘坐的是神州几号飞船
- vb2的功效与作用 vb2的功效与作用说明书服用量
- 最简单的投屏方法 一学就会
- 泡泡胶的制作方法简单出泡效果好
- 如何把哔哩哔哩的缓存导出 怎么把哔哩哔哩缓存视频导出
- 第一祸妃 第一次摸到男生的手是什么感觉