【跟腱长的好处 跟腱长的优势】

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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。跟腱长的优势，跟腱长的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、踝关节的活动度更大 ， 如果跟腱部位比较长，踝关节在做背伸活动的时候就更容易，踝关节的活动度更大 。
2、 2、有更强的爆发力，如果跟腱比较长，患者在做涉及到小腿剧烈活动的时候 ， 有更强的爆发力 。
3、比如做剧烈的短跑时，可能要跑得更快 。
4、 3、有更强的弹跳力，跟腱长弹跳力都比较好 。
5、 4、不容易受踝关节或者跟腱的相关损伤，柔韧性和灵活性要更好，在做剧烈活动的过程中 ， 不容易受到拉伤、扭伤之类的损伤 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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