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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。孕妇怕冷吃什么可以调理,孕妇怕冷吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【孕妇怕冷吃什么 孕妇怕冷吃什么可以调理】1、有关专家建议,怕冷的妇女可有意识地增加含铁量较高的食物,如动物肝脏(如猪肝)和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等 。
2、以及一些含热量较高的食物 , 如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等 。
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