螃蟹能和秋葵一起吃吗秋葵可以和螃蟹一起吃吗 _吃完螃蟹后过久吃秋葵

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【螃蟹能和秋葵一起吃吗秋葵可以和螃蟹一起吃吗】螃蟹是很多人都非常喜欢的一种海鲜食物，而秋葵营养丰富，具有不错的食疗作用，那么螃蟹能和秋葵一起吃吗？吃完螃蟹后过久吃秋葵？螃蟹能和秋葵一起吃吗不建议一起食用。
螃蟹性寒、秋葵同样也是寒性食物，两者一起食用虽然不会出现性味相冲的情况，但会导致体内的寒凉之气过重，出现脾胃虚寒，，一些肠胃较弱的人群还容易出现腹痛、拉肚子等不适。
螃蟹和秋葵一起吃怎么办生姜红糖水吃多了螃蟹和秋葵出现腹泻情况，可以适当喝些生姜红糖水，生姜性味温热，可以驱除肠道中的寒凉之气，并且缓解腹痛，有治疗寒凉之气过重导致腹泻的作用。
止泻药若是可以食用一些止泻的药物快速缓解不适，但是要注意，对于小孩要选择适合小孩食用的药物和剂量。
消食片因为食用过多螃蟹和其秋葵而导致腹泻的人群，可以食用一些健胃消食片，有帮助缓解不适的作用。
吃完螃蟹后过久吃秋葵建议吃完螃蟹2小时后再吃秋葵。
螃蟹中蛋白质含量较为丰富，一般需要消化2-4小时左右，因此建议吃完螃蟹2小时后可以适当的吃点秋葵，不过最好还是等4小时后再吃，此时胃中的螃蟹可能已经被消化吸收了，接着再吃秋葵没有多大影响的。
吃秋葵要注意什么不再吃寒凉食物食用秋葵时，不建议在食用其他寒性食物，一般人群还好，但是肠胃比较虚寒的人群食用之后，很容易导致拉肚子。
不吃太老的秋葵建议吃秋葵时，尽量避免食用太老的秋葵，因为太老的秋葵含有大量的硬质纤维，食用容易影响消化。
若是要吃，建议泡水食用，有利于将秋葵的黄酮类、多糖类、维生素等成分摄入进去。
不宜多食秋葵中含有大量的粘液质和纤维素，食用过多的话，很容易出现大量纤维素蓄积在胃中，很容易出现消化不良的情况。
乳腺癌者慎吃因为秋葵中含有丰富的黄酮类物质，因此有不建议乳腺癌的人群食用过多，很容易出现加重乳腺癌的情况，影响身体健康。
螃蟹不能和什么一起吃石榴等高鞣酸食物石榴中鞣酸含量丰富，容易与螃蟹中丰富的蛋白质会发生沉淀反应，影响营养成分的吸收，还可能引起肠胃不适，高鞣酸食物有：葡萄、生香蕉、生芒果、柿子、酸梨、竹笋、李子、酸布林等
花生等高饱和脂肪酸食物花生中含有大量的饱和脂肪酸，而螃蟹中含有不和饱和脂肪酸，两者一起食用，会降低不饱和脂肪酸的吸收量，影响各自的营养价值。高饱和脂肪酸食物有：猪肥肉、禽类皮、油炸食品、奶油糕点等。
西瓜等性寒食物西瓜性寒，食用具有润滑肠道是作用，而螃蟹性味偏寒，一起食用会加重肠道滑利性，一些人群食用容易拉肚子。因此不建议一起食用。性寒食物有：柿子、水鸭、海带、花甲、蛏子、绿豆、苦瓜、荸荠等。
红薯等高淀粉食物螃蟹中蛋白质、脂肪含量较多，不易消化，而红薯中丰富的淀粉含量，易被肠道菌分解，产生气体，出现腹胀、腹泻等情况。一起食用可能出现消化不良等不适。高淀粉食物有：山药、南瓜、香蕉、土豆、芋头、杂粮等。

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