1、适度清洁 。干皮、敏感肌、中性肤质，早上用清水洗脸，晚上用温和非皂基洁面，尽量少使用化妆棉 。油皮、混油皮，早上用清水或非皂基洁面做清洁，晚上用非皂基洁面或含皂基洁面清洁，尽量少使用化妆棉做二次清洁 。
2、防晒清洁 。不防水好清洁的防晒:用温和非皂基洁面清洁就好 。难洗的防水防晒:用卸妆油+温和非皂基洁面 。
【脸部皮肤屏障修复最好的方法】3、适度去角质 。健康的皮肤状态 ， 一个月最多去两次角质完全足够，如果本身就有皮肤问题(炎症，痘痘，红血丝)，或者干皮 ， 敏感皮 ， 绝对不要再去角质!
3、补水保湿 。皮肤屏障受损很严重的一个后果就是皮肤锁水能力降低，所以，适度用一些有补水保湿作用的成分补充并锁住皮肤中不多的水分，是一个很好的暂时性策略 。

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