菜籽油过期了还能吃吗

1、过期的菜籽食用油是不能吃的,因为食用油久置 , 特别是残余的粗制油,含有较多的植物残渣,可出现油脂的酸败现象 。食油中含有一种亚油酸成分 , 容易与空气中的氧发生化学反应,这种现象叫“油脂氧化” 。油脂、水解等一系列反应,可生成具有特殊气味的小分子醛、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及其它分解产物,哈喇味就是油脂氧化、酸败的结果 。油脂酸败后,加热时烟大、呛人,其中含分解物环氧丙醛等 , 食用后易中毒 。
【菜籽油过期了还能吃吗】2、吃油脂酸败的食用油会导致饱和脂肪酸、胆固醇、血脂增高,还会有致癌的风险 , 引起心脑血管、高血压、糖尿病等慢性病发生 。