1、毛构树穗的营养价值主要是具有补肾强身健体，明目的作用 。
2、饮食方法也有很多，构树穗摘下来洗干净，放到一边备用 ， 然后打入两个鸡蛋，再倒入适当的面粉做一个圆饼的形状，然后在锅里面倒入植物油，等油八分熟的时候 ， 倒入这个圆饼在油锅里面进行煎炸一直煎成金黄色可以吃了，口感非常不错 。
【毛构树穗的营养价值】3、构树穗还可以用来做麦饭 ， 很多北方家庭都会做构树穗麦饭 ， 在春季是个不错的美食呢 。
1、毛构树穗的营养价值主要是具有补肾强身健体，明目的作用 。
2、饮食方法也有很多，构树穗摘下来洗干净，放到一边备用 ， 然后打入两个鸡蛋，再倒入适当的面粉做一个圆饼的形状，然后在锅里面倒入植物油，等油八分熟的时候 ， 倒入这个圆饼在油锅里面进行煎炸一直煎成金黄色可以吃了，口感非常不错 。
【毛构树穗的营养价值】3、构树穗还可以用来做麦饭 ， 很多北方家庭都会做构树穗麦饭 ， 在春季是个不错的美食呢 。