削弱习惯回路说白了就是，能设置静音的绝对不设置成震动 。尤其是和爱人亲密和家人聊天时 ， 手机绝对不开任何提示音 。关闭触发机制，关闭所有通知和推送消息，你要知道 ， 那些热门消息不会跑，晚一会看也没关系 。邮箱，一会不看也不会满溢 。这样，是你在控制手机，控制着生活的节奏，而不是手机在时时刻刻控制你 。
【放下手机的格言】给手机安排一个固定位置
- 和春节习俗等有关的问题
- 我的爱像尘埃是什么歌的歌词
- 碗莲种藕用什么土种植
- voto手机怎么截图...
- 适合晚上一个人看的电影
- 雪佛兰小型车有几款
- 我的世界为什么村民不种地
- 请问和饺子面时里要加淀粉吗
- 山园小梅表达的思想感情
- 表达人间真情的诗句