老年痴呆的“祸根”被揪出，医生：若有这2个习惯，劝你最好改掉( 三 ) 补品|金银花|中毒

第四阶段：轻度痴呆症
在这个阶段，患者可能会出现更明显的记忆力下降和认知障碍，他们可能会难以完成日常生活中的简单任务，如购物或烹饪，他们可能会开始失去时间感和地点的概念，出现情绪波动和行为变化。

第五阶段：中度痴呆症

在这个阶段，患者的病情进一步恶化，他们可能会难以独立地进行日常活动，需要他人的帮助，他们可能会表现出更明显的情绪和行为问题，如焦虑、抑郁和攻击性行为。
第六阶段：重度痴呆症
在这个阶段，患者的病情已经非常严重。他们可能会失去记忆、思维和语言能力，甚至失去自我照顾的能力，他们可能会表现出更明显的身体和精神问题，如肌肉萎缩、瘫痪和呼吸困难。

第七阶段：终末期痴呆症

在这个阶段，患者可能会因为并发症而死亡，他们可能会失去所有的认知和思维能力，甚至失去自我感知能力，他们可能会表现出严重的身体和精神问题，如感染、营养不良和褥疮等。

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预防老年痴呆，这3个习惯要保持
均衡饮食
保持均衡的饮食是预防老年痴呆的重要习惯。建议多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、坚果和健康脂肪等，同时，减少饱和脂肪和糖分的摄入，避免过度饮酒和吸烟。

保持社交活动
社交活动可以促进大脑的刺激和交流，有助于保持认知功能，老年人可以参加社交活动，如参加俱乐部、志愿者工作、与朋友聚会等。

此外，与家人、朋友和医生保持沟通，分享自己的想法和感受，也有助于保持心理健康。
积极锻炼
适量的身体活动可以改善血液循环和大脑功能，有助于预防老年痴呆，老年人可以进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
此外，还可以进行力量训练和平衡练习，以增强肌肉和骨骼的健康。

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阅读延伸：老年痴呆会遗传给后代吗？
老年痴呆可能会遗传给后代。
因此，如果家族中有老年痴呆患者，那么后代患上此病的几率可能会增加。
然而，即使检测出携带相关基因，也不一定会转化为阿尔茨海默病，而且早期预防和干预也可以降低患病风险。